#坚持取悦自己的胃#
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爱做健身餐的焦焦
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#坚持取悦自己的胃#
鲈鱼最简单的做法就好吃，嫩嫩的，对胃口，差点吃完一条。😂
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#坚持取悦自己的胃#
朋友去江西出差，逛客户的果园，就寄来了橙子，我马上下手做了橙香蛋糕卷，橙子片切的有点厚，卷卷的时候...
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#坚持取悦自己的胃#
这段时间的锻炼很有感觉，有对肌肉控制的感觉了，所以得吃点有营养的，做了红烧鱼补补，哈哈。
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#坚持取悦自己的胃#
抹茶粉最后一点，给家里备存货，试了一次一发，不太成功，以后还是老实两发吧。😂
#接力自制幸福感#
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#坚持取悦自己的胃#
出门锻炼前把米蒸上，菜择好洗好切好，回家五分钟搞定，开吃。最近锻炼感觉很好，觉得开心。😝😝😝
爱做健身餐的焦焦
#坚持取悦自己的胃#
消耗做蛋糕剩余的淡奶油，不想卷吐司了，做了这个面包也超级好吃，我不太喜欢带馅儿的，喜欢奶香浓郁的，这...
爱做健身餐的焦焦
#一人健康吃#
今天试了荷包蛋，好久没做，居然费了不少时间。😂
#坚持取悦自己的胃#
#一人健康吃#
#创意健身餐#
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#一人健康吃#
晨跑回来，随便准备点吃的，蔬菜鸡蛋搅搅烤饼，再加一点山药，简单快捷营养也全面了，看会书撸铁去，忙也得坚持锻...
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#接力自制幸福感#
家常菜满是家的温暖。
#接力自制幸福感#
#坚持取悦自己的胃#
#一人健康吃#
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#坚持取悦自己的胃#
假装我在吃面，还呼噜呼噜吃，哈哈。
#接力自制幸福感#
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#一人健康吃#
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#接力自制幸福感#
在医馆呆了大半年了，看很多病患都不是真正想看好病，因为只是医病，却改不了不良习惯，比如不好好吃饭，熬夜...
爱做健身餐的焦焦
#坚持取悦自己的胃#
好好吃饭有多重要，是在身体有恙之后才能更深刻体会的，好好爱自己才有未来的一切。
#坚持取悦自己的胃#
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爱做健身餐的焦焦
#接力自制幸福感#
郑州新开了宜家，我这种动机不纯的吃货买东西的时候只操心好吃的，不过尝了尝觉得快餐性价比凑合，对我来说，...
爱做健身餐的焦焦
#坚持取悦自己的胃#
给家人做苏式月饼，用了金枕头榴莲馅儿，没加一点糖就已经要甜掉牙了，纯纯的成本不菲，可就是好吃，值了。...
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