江流努力在学习 江流努力在学习
#克服暴食症，努力爱自己##半糖主义##早餐•2018年12月4日#
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第二张像盗图了封面一样哈哈哈。
卸载了QQ，希望真的要好好照顾自己。
#克服暴食症，努力爱自己##半糖主义##早餐•20...
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no.20
清明降温
冷到又开始点起小太阳
窝着呼噜呼噜吃完一锅炖酸菜
暖和爆炸
#午餐•2018年4月7日##201...
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day8
这个羹真的快手、饱肚、低卡了 #晚餐•2018年3月26日##克服暴食症，努力爱自己##28天减脂餐#
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no.16
西葫芦鸡蛋虾仁
减少油腻的办法是先蒸再煎 #午餐•2018年3月25日##2018要学的100道菜##克服暴...
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day6
放了藏红花 #晚餐•2018年3月24日##2018要学的100道菜##克服暴食症，努力爱自己#
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day5
很作妖的用了魔芋乌冬面
不太好吃
#早餐•2018年3月23日##28天减脂餐##克服暴食症，努力爱自己#
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day4

早上剩了的南瓜加牛奶打成粥
完全不用加调料超好喝 #晚餐•2018年3月22日##28天减脂餐##克服暴食症...
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day4
家里从来不会炒这种
脆嫩的很爽口
#早餐•2018年3月22日##28天减脂餐##克服暴食症，努力爱自己#
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day3

茄子调料一部分用的是王光光的夜味腐竹方式
先倒部分调料和蒜蓉微波炉叮1分钟
这种蒜的辣味会削弱很多。 #晚餐...
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day3

草莓酸奶
#早餐•2018年3月21日##28天减脂餐##克服暴食症，努力爱自己#
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day2
蒜蓉小白菜
蒸蛋


成都有个绍子蒸蛋，蛋蒸好之后加勺肉绍子拌米饭吃起来特别香。
这次直接把剩饭放了一点在下面...
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day2
忘记柴犬温泉饭是在哪里看到的造型了
#早餐•2018年3月20日##28天减脂餐##克服暴食症，努力爱自己#
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day1
#早餐•2018年3月19日##28天减脂餐##克服暴食症，努力爱自己#
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