黄大翠 黄大翠
#早餐•2018年1月26日##一人住#早午饭，晚上要外食，白天在家吃健康点。
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#午餐•2018年1月17日##一人住#不知道吃什么，冰箱里就剩这些，还是范志红老师的营养餐的改版。
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#午餐•2018年1月8日##一人住##一个人吃饭的仪式感#一个碗解决一人食。
虾仁，豌豆，胡萝卜，水煮蛋，二米饭。
根...
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#早餐•2018年1月6日##一人住##brunch#周六brunch.
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#早餐•2018年1月5日##一人住#跨年這段時間在旅行，一個多禮拜沒有呀做飯，回來第一頓早餐。
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#晚餐•2017年12月25日##一人住#这么晚才吃上晚饭，快九点了。
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#早餐•2017年12月25日##一人住#用无糖速食燕麦片替代了脆谷乐。
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#午餐•2017年12月23日##一人住#紫菜蛋花汤不是市售，是自己做的，加了点虾皮调汤底，可惜水放多了。
可可牛奶太好...
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#早餐•2017年12月23日##一人住#没有蛋白粉，就用脱脂奶粉代替的。
家里那罐已开封的米酒竟然坏了，开始煮那一锅全...
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#晚餐•2017年12月22日##一人住#晚饭。这是这三天来最爱的口味，也是食材按照食谱最齐全的一次。因为没有烤箱，就用...
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#晚餐•2017年8月26日##一人住##意面#用柠檬叶，香茅，南姜，鱼露腌制了一会，制成泰式味道的鸡胸肉，蛮奇特的味道...
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#午餐•2017年8月25日##一人住#没有给蚝油。
加了杏鲍菇条，粗条的就是。
准备了4个二荆条，本想只给一丢丢的，结...
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#午餐•2017年7月25日##一人住#伏牛堂的红烧牛肉米粉，有送几份小菜，快手方便，味味道还好啦。
自己加了凤尾（垫在...
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#晚餐•2017年7月10日##一人住##我爱米线#没有蔬菜，于是煮一把豆子吧。
汤底是拿炒小龙虾剩的汤汁，再加了一点水...
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