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🥢 午餐：香菜牛肉，玉米饭，奶酪。

#Esther且是好日##Esther的食...
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/  ✨

🍎 早饭后特别想喝苹果肉桂红茶，撸起袖子折腾起来。吃饱喝足打扫卫生。

🎬 看了...
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#Esther的食单##早餐•2019年12月22日##Esther且是好日#
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/  ₂₀₁₉.₁₂.₀₈
/  红薯杂粮粥

剩饭（二米饭）加红薯煮至绵软，快好的时候，加了燕麦片。

蒸红薯时水加少...
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040.日式面包

中间夹的是椰香红薯馅，软fufu。

#Esther的面包托管所##Esther的食单##晚餐•20...
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039.红薯黑芝麻面包球

为了消耗红薯，着实折腾一番。

#Esther的面包托管所##午餐•2019年12月8日##...
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/  :(

白忙活！

#Esther的食单##晚餐•2019年11月9日##Esther...
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/  ₂₀₁₉.₁₀.₂₀
/  早安！

早晨拿手机看时间，直接自由落体拍脸上了，时间咱也不知道，人是拍精神了。

吃...
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/  ₂₀₁₉.₁₀.₀₅
/  午安！

午餐：杂粮绵绵粥（大米，糯米，小米，黎麦，红豆，大芸豆，地瓜），醋溜白菜，彩...
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/  ₂₀₁₉.₁₀.₀₃
/  早安！

久违的小餐桌上线了！♪( ´θ｀)ノ
最近体内含糖量太高，早餐咸口碱水包格外...
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/  ₂₀₁₉.₀₉.₀₅
/ 煎午餐肉汉堡

今儿早餐的图，竟然忙乎的忘记发了。

#Esther的三明治托管所##E...
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/ ₂₀₁₉.₀₇.₂₃
/ 日常

🧁 下班到家，烤了一个原味戚风蛋糕。间隙刷碗，吸尘。

💤 忙碌的一天，晚安！

...
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/ ₂₀₁₉.₀₇.₁₀
/ 日常

🏃‍♀️ 昨天本想下楼跑步，摊沙发上抻抻脚，脚底抽筋似的疼…今儿下班吃饱喝足，跑会...
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