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今天的早餐(2019/06/09);
·味噌汤(菠菜/灰树花菇)
·味噌煮青花鱼
·米糠酱腌黄瓜
·糖浆腌小西红柿
·发...
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今天的早餐(2019年6月8日)
·味噌汤(菠菜/金针菇)
·烤青花鱼
·米糠酱腌黄瓜/茄子
·糖浆腌小西红柿
·发酵糙...
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今天的早餐(2019年6月2号)
·味增汤(蘑菇/豆腐/马铃薯/韭菜)
·沙拉(生菜/紫苏/小西红柿)
·煎蛋
·米糠酱...
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#午餐•2019年10月28日#
今天的早午餐;
·三明治卷(煎鸡蛋/芝士/芝麻菜/嫩菠菜)
·水煮西兰花
·木瓜
·无...
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#午餐•2019年10月25日#
今天的午餐;
·水饺
·蔬菜沙拉+盐米曲腌制豆腐
·包菜纳豆沙拉
·西瓜思慕昔

#牙...
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#午餐•2019年10月23日#
今天的早午餐;
·沙拉(生菜/芝麻菜/嫩菠菜/胡萝卜/蟹肉)
·水煮西兰花
·荷包蛋&...
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#早餐•2019年10月21日#
今天的早餐;
·沙拉(生菜/芝麻菜/嫩菠菜/胡萝卜)
·水煮西兰花&鸡蛋
·苹...
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#早餐•2019年10月18日#
早餐•2019年10月18日
今天的早餐;
·蔬菜芝士卷(生菜/芝麻菜/嫩菠菜/胡萝卜...
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#早餐•2019年10月17日#
今天的早餐;
·蔬菜芝士卷(生菜/芝麻菜/芝麻叶/嫩菠菜/芝士)
·水煮蛋
·黑豆酸奶...
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#午餐•2019年10月14日#
今天的午餐;
·TR90trimshake 香草口味+香蕉/杏仁奶

加点米蕉&...
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#早餐•2019年10月9日#
今天的早餐;
·黑蒜小西红柿炒蛋+芝麻叶
·黑豆奶竹炭面包
·奇异果
·黑豆酸奶+百香果...
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#早餐•2019年10月8日#
今天的早餐;
·水煮蛋
·无糖黑豆酸奶
·奇异果
·黑咖啡

#TR90#
#3333饮...
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#早餐•2019年10月4日#
今天的早餐;
·煎蛋&香肠+芝麻叶
·豆沙包
·苹果+百香果
·黑咖啡

#TR...
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