#戒糖ing#
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得得dei啊呜
得得dei啊呜
#午餐•2019年1月8日#
#吃在北欧#
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得得dei啊呜
#早餐•2019年1月4日#
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得得dei啊呜
#早餐•2018年4月28日#
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得得dei啊呜
#晚餐•2018年4月21日#
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得得dei啊呜
糙米藜麦炒饭
#早餐•2018年1月28日#
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得得dei啊呜
偷懒做法：买超市冰冻蔬菜解冻直接就是碎碎，加了火鸡胸，没放洋葱（虽然买了）把鸡蛋菜马苏里拉拌匀表面再铺一点火鸡胸（冰箱剩...
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#早餐•2017年10月6日#
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#晚餐•2017年10月2日#
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得得dei啊呜
白甘蓝 用的椰子油不是很合适
加了火鸡胸和蘑菇
#午餐•2017年10月1日#
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#午餐•2017年9月27日#
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#午餐•2017年9月26日#
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蔬菜水果饭前吃没拍
还有一个鸡蛋呵呵大胃
#早餐•2017年9月25日#
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#午餐•2017年9月23日#
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心里默念：微饱正好微饱。。
其实胃口变大了 很能吃
#早餐•2017年9月23日#
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