Liyaliao
起床开会…
水果蔬菜加pretzel，配上三顿半的冷萃奶咖，早餐标配～
人家的蔬菜都是几片，我的就是一堆🤪🤪
存粮都快被...
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今天吃pita饼！饼皮是买来的全麦pita，一半包煎蛋，一半包卤牛肉，超级满足了！
再来一杯冰咖灰！加班也有力气～
已经...
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每次都觉得横图比较美……我是不是不要理整齐这件事了……
一大碗（pen）沙拉，加一杯（wan）提子酸奶～
哦……其实还有...
Liyaliao
原来这周主题是健康！
昨天看到有人吃Sunny女神的苹果燕麦脆，馋！昨晚一次做了四份燕麦脆分装冻起来了哇咔咔😏😏
早上准...
Liyaliao
煮了一碗碱面，拌卤肉酱，冰箱里屯满了粮食和肉的感觉真好！
煮了一颗温泉蛋，不要问我另外半颗蛋白去了哪里……脱壳不易你造嘛...
Liyaliao
烤成白馒头的牛油果贝果，只能小范围出镜…🙃🙃
煎个蛋煎成蛋饼，只能叠起来夹住…🙃🙃
今天的酸奶里面撒了一把生可可碎，脆脆...
Liyaliao
不爱吃胡萝卜，但是这个方法没啥胡萝卜的味道～
撒的是柠檬皮黑椒海盐，很清爽，而且黄芥末酱我也蛮爱吃的，就着我没出镜的法棍...
Liyaliao
小时候最爱吃小区里早餐档的碱面，再加个煎蛋就能幸福到上天，在超市看到这个面，看起来不（hao）多（chi）的样子，就煮了...
Liyaliao
软软香香，不爱吃的胡萝卜也会变得超好吃！本来准备做三明治的，被我空口吃光了！
请忽略我换烤箱忘盖锡纸烤出来的非洲脑袋……...
Liyaliao
以前天天做早餐觉得很简单，现在要摆整齐怎么就觉得辣么难了呢🙃🙃🙃
昨天看到人家的清椰红茶馋的不行，赶紧去买了颗小嫩椰子，...
Liyaliao
起晚了一个小时！好在我还有粽子的存货！收拾的时候顺便煮一煮，再冲杯咖啡就能吃啦🌚🌚
出来之前特地买了一堆三顿半背过来了，...
Liyaliao
突然开始保持主页整齐了…
看我能不能撑过三天🌚🌚
这次卤牛肉第一次用电压力锅，没把握好炖烂了，所以我就切大块…拌了点黄瓜...
