#下厨需要灵感#
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大厨灰
红被子尖尖头
砂锅盐焗小黄鱼+菜心烧水面筋+鱼香肉丝（肉丝，孙丝袜，胡萝卜丝，豆腐干，黑木耳）
#晚餐•2025年3月24日#
#下厨需...
红被子尖尖头
周末就是各种备餐，为下周早餐做准备，小馄饨包起来
#午餐•2025年3月23日#
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红被子尖尖头
周末备餐之小馄饨
#午餐•2025年3月23日#
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红被子尖尖头
面拖排骨+耗油菜心+蒸蛋+素鸡水面筋烧肉圆
#晚餐•2025年3月21日#
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红被子尖尖头
砂锅盐焗小黄鱼+豆腐烧肉圆+胡萝卜香干笋丝肉丝+耗油生菜
#晚餐•2025年3月20日#
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红被子尖尖头
挑战可乐饼，一次成功，太香了（土豆泥+玉米粒+豌豆+胡萝卜+洋葱+牛肉糜）
#晚餐•2025年3月18日#
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红被子尖尖头
今天时间太紧张，急急匆匆翻冰箱烧了三个菜，土豆青椒牛柳+鱼香肉丝+上汤菠菜
#晚餐•2025年3月17日#
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红被子尖尖头
我妈妈调的馅料天下最美味，一半包馄饨，一半包饺子，时令马兰头和鲜笋，这一口好吃到掀翻天灵盖，谁懂啊，有妈的孩子像个宝#午...
红被子尖尖头
烧点南瓜小米粥，配点简单小菜，菜苔炒肉圆豆腐水面筋+包菜肉糜炒粉丝+买的熏鱼
#晚餐•2025年3月14日#
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红被子尖尖头
香肠咸肉菜饭+芦笋炒蘑菇鸡蛋+腌笃鲜+酱烧豆腐
#晚餐•2025年3月13日#
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红被子尖尖头
水煮牛肉（鸭血，莴笋，薄百叶，绿豆芽，蘑菇），素菜吸辣，先水煮一下断生垫底，鸭血百叶可以放辣汤里煮熟，下牛肉片记得开最小...
红被子尖尖头
绿豆芽胡萝卜青椒+耗油生菜+番茄豆腐肉片蘑菇汤，某小人说今天吃了有点素😄
#晚餐•2025年3月11日#
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红被子尖尖头
红烧河鲫鱼+杂蔬炒鸭蛋（莴笋，青椒，豌豆，玉米粒）+烤鸡翅+白菜春笋咸菜烧老豆腐
#晚餐•2025年3月10日#
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红被子尖尖头
烤鸡翅+腊肉炒杂蔬（笋+西兰花+老豆腐）+油豆腐塞肉+排骨烧萝卜
#午餐•2025年3月9日#
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