#节气滋养#

#晚餐•2019年4月19日#枇杷雪梨汤，滋润这个干燥的春天。#一人食##汤羹##止咳润肺##节气滋养#

冬季滋养食谱
 
材料：
 
花胶 桂圆 红枣 枸杞 蜜枣
 
功效：
 
补充胶原蛋白 调理气血 帮助焕肤养颜
 
做...

今天立冬，怎可以不吃生炒糯米饭？ #节气滋养#

霜降过后，冬天就近了，这一道滋养元气的菜应季养生。
红枣、桂圆、花生米、前腿瘦肉、加小许盐、黄酒、矿泉水、大块姜。隔火蒸...