#健康💯#
来自
蒸煮意
朵杉爸爸爱美食
#早餐•2022年7月21日#
#健康💯#
小葱鸡蛋饼
豆芽
煮花生米
胡辣汤
朵杉爸爸爱美食
#晚餐•2022年7月20日#
#健康💯#
🥜
和
水蜜桃
朵杉爸爸爱美食
#早餐•2022年7月20日#
#健康💯#
早餐
水煮豆芽拌 水浸金枪鱼
火龙果酸奶 加麦麸粉和奇亚籽
朵杉爸爸爱美食
#晚餐•2022年7月18日#
#健康💯#
金枪鱼杂粮饭
水煮毛豆
朵杉爸爸爱美食
#午餐•2022年7月18日#
#健康💯#
红烧肉 胡萝卜 洋葱 腐竹烩菜
西兰花
胡辣汤
糙米饭
朵杉爸爸爱美食
#早餐•2022年7月18日#
#健康💯#
黄瓜 黄豆酱
牛奶麦片
鸡蛋
朵杉爸爸爱美食
#午餐•2022年7月17日#
#健康💯#
午餐
剁椒鱼头 捷赛版
发财树西兰花
紫菜蛋花汤
朵杉爸爸爱美食
#晚餐•2022年7月16日#
#健康💯#
红烧肉
尖椒土豆丝
黄瓜
朵杉爸爸爱美食
#早餐•2022年7月16日#
#健康💯#
鸡蛋葱花饼
胡辣汤
黄瓜
朵杉爸爸爱美食
#午餐•2022年7月15日#
#健康💯#
洋葱鸡蛋木耳+水浸金枪鱼
杂粮粥
哈密瓜
朵杉爸爸爱美食
#晚餐•2022年7月15日#
#健康💯#
水煮豆芽+金枪鱼
哈密瓜
朵杉爸爸爱美食
#早餐•2022年7月15日#
#健康💯#
杂粮粥
煮毛豆
哈密瓜
朵杉爸爸爱美食
#早餐•2022年7月14日#
#健康💯#
早餐
面包 配香菜，牛奶燕麦片
黄瓜、火龙果、鸡蛋、带皮腰果
朵杉爸爸爱美食
#午餐•2022年7月13日#
#健康💯#
清蒸黄花鱼
丝瓜蛋花汤
荞麦面
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