#低碳水饮食#
来自
clio_leung
龟仙人的低碳水日常
嗷嗷嗷！这个方子太好了！以后再也不用淘宝买了！家里没有奇亚籽粉，换成了亚麻籽粉，出品也相当完美～
龟仙人的低碳水日常
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四刷，南瓜包。南瓜+肉桂是绝配！
Snowland01
凉拌洋葱腐竹木耳，全部焯水后凉拌
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Snowland01
鸡胸豆腐饼，一斤鸡大胸肉、半斤豆腐，里面又加了半个洋葱和葱花香菜，又鲜又嫩很美味。
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龟仙人的低碳水日常
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突然很想吃草莓，想来个草莓大福。然鹅，皮子做小了，包不起来，有点丑…皮子口感韧韧，没加糖，略带马苏里拉咸...
龟仙人的低碳水日常
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三刷！椰蓉包。家里鸡蛋不够了，奇亚籽蛋代了一半蛋。味道不错！然鹅又忘记留蛋液，刷表面……
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二刷！这次相当完美～
龟仙人的低碳水日常
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吃到最后一块才想起来拍照，以此证明我真的做过！超好吃超好吃，肉桂和坚果绝配啊！第一次减量做了一半，碧根果...
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二刷，早餐抹酸奶油、杏仁酱，各种酱，都超好吃！这次夹了一点奶酪，然后爆浆了……
龟仙人的低碳水日常
这个方子，相当不错啊。看到评论说略干，把黄油加到了15克。烤25分钟，松松软软！
和面包的口感不一样，但是对于糯米控的我...
Snowland01
元旦吃得太丰富，回归低碳水饮食。
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3021低碳饮食疗法
用一道五彩的晚餐
来形容2019的幸福
龟仙人的低碳水日常
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牛油果魔芋面+炒鸡肉～ 美味！
龟仙人的低碳水日常
尝试了两次，今天终于有点像样了。味道赞！
马苏里拉是咸滴，还需要多加糖。
烤箱温度还是高了，上色有点过～ 再接再厉
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