#纯天然能量餐#
来自
兰厝阿文
兰厝阿文
#早餐•2018年6月30日#
#纯天然能量餐#
#全生素食#
油麦菜海苔卷，淋点橄榄油，再撒点奇芽籽，当然了还有一杯简易的红...
兰厝阿文
#早餐•2018年6月29日#
#纯天然能量餐#
#全生素食#
用核桃和枫糖浆做的浆汁，加了芒果，青桃，葡萄干，红枣和黑芝麻，...
兰厝阿文
#早餐•2018年6月28日#
#蔬果汁#
#纯天然能量餐#
腰果，杏仁，枸杞和可可粉做成的坚果能量球，香香甜甜带有淡淡的巧克...
兰厝阿文
#早餐•2018年6月27日#
#纯天然能量餐#
#蔬果汁#
小蜜瓜+生菜+红枣+杏仁+生姜+奇芽籽，打汁的时候再加点椰子油就...
兰厝阿文
#早餐•2018年6月26日#
#纯天然能量餐#
#全生素食#
苹果、黄瓜、糙米一起打的糊糊，果然有点糙糙的感觉，略带冰爽的米...
兰厝阿文
#晚餐•2018年6月25日#
#纯天然能量餐#
#蔬果沙拉#
今天吃这吃那的实在吃不下了，来点苹果还有自制泡菜萝卜，加点腰果...
兰厝阿文
#午餐•2018年6月14日#
#纯天然能量餐#
#全生素食#
西葫芦刀削面手刨版
先把香菇和青辣椒切片放到蒜末、橄榄油、酱油...
兰厝阿文
#晚餐•2018年6月11日#
#纯天然能量餐#
#全生素食#
感觉今天情绪不太好，来一盘懒人海苔卷尚可……
苹果+豌豆芽菜+...
兰厝阿文
#全生素食#
#纯天然能量餐#
#沙拉酱#
核桃什锦酱（核桃+葡萄干+盐+黑胡椒粉+水）
一不小心成了肉肉的样子，就像甜甜的奶...
兰厝阿文
#早餐•2018年6月1日#
#全生素食#
#纯天然能量餐#
自制的素“牛奶”沙拉酱（核桃+蒜头+葡萄干+盐+黑胡椒粉+水），...
