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午安 - 今天的烤三明治吐司

第一层芝士蔬菜鸡蛋、第二层火腿芝麻菜色拉

吐司第一层单独烤，第二层放好食材芝士一起烤...
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午安 - 今日早午餐 葱油饼set + 巧克力软包

这几天终于下雨了，上两周热懵了…Orz……

阴天光线不太好，照...
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晚餐 - 木鱼花渍芥蓝、黄油洋葱杏鲍菇、肉片炒蔬菜。

这几天吃清淡～

#晚餐•2018年10月4日##on my t...
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午餐 - 咖喱芝士mini炸猪排烤吐司、鸡蛋蔬菜色拉拼盘、自冲咖啡摩卡

昨天的咖喱今天做烤吐司正好
配了冰箱存货min...
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晚餐 - 一份适合这个季节的蔬菜咖喱

· 蔬菜咖喱的蔬菜一定要过油炸了才好吃，能激发蔬菜本来的甜味。

· 咖喱用咖喱...
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晚餐 - 炸酥肉、清炒豆芽、洋葱培根炒鸡毛菜

#晚餐•2018年9月30日##on my table##炸酥肉#
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午餐 - 咸鱼粒肉糜香菇炒饭

#午餐•2018年9月30日##on my table##炒饭#
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午安- 今日午餐 番茄培根蔬菜烤吐司

#午餐•2018年9月29日##有吐司的每一天##on my table##br...
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晚餐 - 酸甜茄子洋葱鸡蛋盖饭、芝麻西兰花色拉、糖渍小番茄

做完才发现今天全素啊！
可是素菜依然可以鲜美又好吃～

最...
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午安～午餐【三色芝士烤吐司】

这两天有点沉迷奶茶～

#午餐•2018年9月28日##on my table##有吐司...
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晚餐 - 凉拌水菜金枪鱼、随意版筑前煮

今天是健康的低卡低脂晚餐

筑前煮需要的藕和鸡块都没有所以用肉糜和金针菇替代一...
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今日早午餐 - 芝士牛油果香肠烤吐司、手冲咖啡

#午餐•2018年9月27日##on my table##吐司##br...
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午安 今天的咖啡。

上午光线不太好，索性变暗调好了～

难得手冲，简单点冲个挂耳啦

#午餐•2018年9月27日##...
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午安 - 今日brunch 【焦糖栗子泥年糕芝士吐司】

昨天的栗子泥多出的份做了这个！

分层是 奶油奶酪-> ...
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