丹心如水 丹心如水
回家有熱粥、熱飯、熱菜吃,
真的需要一萬個感恩! #午餐•2018年9月10日##五谷陰陽餐#
丹心如水 丹心如水
五谷陰陽餐之中餐



湖北隨州健康家人分享 #午餐•2018年8月23日##五谷陰陽餐#
丹心如水 丹心如水
五谷陰陽餐

五谷(主食)
餐前玉米糊
糙米飯
糯米飯
蒸黃豆

陰陽菜
陰菜:蒸花生
陽菜: #午餐•2018年8月1...
丹心如水 丹心如水
母親自帶餐前玉米糊和陰陽菜

五谷:(主食)
餐前玉米糊
大米糯米飯
鹵干子

陰陽菜:(副食)
陰菜:清蒸土豆、白蘿蔔...
丹心如水 丹心如水
媽媽自帶五谷陰陽餐

五谷:
餐前玉米糊
大米糯米飯
豆腐乳

陰陽菜:
陰菜:清蒸土豆
陽菜:清蒸苦瓜

其他:
綠豆...
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媽媽自備五谷陰陽餐

五谷:
餐前玉米糊
大米糯米飯
#午餐•2018年8月12日##五谷陰陽餐##為爸媽做飯 陪爸媽...
丹心如水 丹心如水
五谷陰陽餐之早餐篇

五谷:
玉米:餐前玉米糊(三餐必食)
小麥:清水面
黃豆:蒸黃豆

陰陽菜:
陰菜:清蒸山藥
陽菜...
丹心如水 丹心如水
五谷陰陽餐之早餐

五谷:
餐前玉米糊(三餐必吃)
蒸黃豆

陰陽菜:
陰菜:蒸山藥
陽菜:蒸秋葵

還有一碗我不認識,...
丹心如水 丹心如水
給母親做的五谷陰陽餐😊

五谷:
餐前玉米糊
大米飯

陰陽菜:
陰陽:醋溜藕丁
陽菜:清蒸秋蒸
#午餐•2018年8...
丹心如水 丹心如水
五谷陰陽餐之午餐篇

回家陪父母吃飯🙏🏻👍

五谷:
餐前玉米糊(三餐必吃)
大米糯米飯
黃豆

陰陽菜:
陰菜:蓮藕
...
丹心如水 丹心如水
五谷陰陽餐vs紅薯餐之晚餐篇

🙏🏻😊👍


湖南長沙健康家人分享 #晚餐•2018年8月5日##五谷陰陽餐#
丹心如水 丹心如水
五谷陰陽餐之早餐篇

🙏🏻👍😊🌻

飲食清淡,身心無負擔。

祝健康喜悅。



溫州傅氏經絡會館邵敬賽老師分享

#...
丹心如水 丹心如水
標準的五谷陰陽餐

健康又美味

五谷:
餐前玉米糊
胚芽米飯
糯米飯
饅頭
蒸黃豆

陰陽菜:
陰菜:清炒土豆絲
陽菜...
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