#轻脂早餐#

#早餐•2019年2月18日# #轻脂系列#
轻脂早餐:第三天
1.煮鸡蛋一个
2.蔬菜汤(海米紫菜青菜):随便吃
3...

#轻脂系列# 2019.2.17第二天
1蒜蓉剁椒炒鸡蛋
(至少吃够一个鸡蛋的量)
2热拌芹菜(很好吃,随便吃)
3黄面...

#轻脂系列# 第一天
每逢佳节胖三斤，
仔细一看三公斤😄
节基本过完了，
开始我的健康饮食了。
今日早餐:
红枣麸子花卷...

#早餐•2018年6月22日##轻脂早餐#花束沙拉，菠萝酵素，玉米花#