#健身减脂营养餐#
来自
美食梦想家娜娜
Beyondream...
#午餐•2019年1月15日#
#健身减脂营养餐#
轻卡刷脂黄瓜溜豆芽
Beyondream...
【西红柿炒平菇】
西红柿美白抗癌，
200克平菇相当于晒太阳。
#午餐•2019年1月15日#
#西红柿炒平菇#
#健身减脂...
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秋葵炒鸡蛋，剁椒配色
#午餐•2019年1月15日#
#接力自制幸福感#
#蔬菜#
#健身减脂营养餐#
美食梦想家娜娜
想念很久的七彩炒饭。减脂期间，炒饭是万万不能吃的，不过，把材料都换成低碳水的就可以了。用了糙米黑米杂粮饭+杂蔬一起，美貌...
美食梦想家娜娜
蒸蛋羹+核桃蔬菜沙拉🥗卷饼
如果生活一定要取悦一个人
我想最应该取悦的是自己
人生短短几十年
什么样的自爱也不为过 #早...
美食梦想家娜娜
早餐吃进一盘蔬菜沙拉，感觉很舒服。减脂晚餐吃了两个月，感觉快坚持不下去了，这几天满脑子都是好吃的，偶尔还是会放纵自己一天...
美食梦想家娜娜
水煮蛋全麦三文治+苦瓜黄瓜汁
#健身减脂营养餐#
美食梦想家娜娜
能把每一个今天都过好的人，明天也坏不到哪去。那么，就从认真对待早餐开始吧！
#早餐•2018年6月27日#
#健身减脂营养...
美食梦想家娜娜
美好的早晨。每天早上唤醒我的不是闹钟⏰，而是我的元气满满的早餐。吃完后，总感觉自己又强大起来了，有了对抗忙碌和挫折的勇气...
美食梦想家娜娜
健身减脂三文治早餐
#健身减脂营养餐#
美食梦想家娜娜
