#我的快手减脂早餐#
来自
林若拉
林若拉
全麦贝果抹花生酱配香蕉片+苹果鸡胸肉丸子+小番茄+蔓越莓核桃豆浆
#早餐•2018年8月3日#
#我的快手减脂早餐#
林若拉
#我的快手减脂早餐#
碳水：燕麦欧包抹花生酱+苹果鸡胸肉丸子+无糖酸奶配燕麦片和两颗核桃+小番茄+香蕉。苹果鸡胸肉丸子是...
林若拉
#我的快手减脂早餐#
#早餐•2018年8月1日#
林若拉
#我的快手减脂早餐#
#早餐•2018年7月28日#
林若拉
#我的快手减脂早餐#
燕麦欧包+煎秋葵+小番茄+水煮蛋+无糖酸奶燕麦，快手方便营养………
#早餐•2018年7月27日#
林若拉
#我的快手减脂早餐#
鸡胸肉丸吐司沙拉（拌花生酱汁）+无糖酸奶燕麦。
#早餐•2018年7月26日#
林若拉
#我的快手减脂早餐#
全麦吐司里抹了花生酱裹上鸡蛋液煎+油煮秋葵+小番茄+无糖酸奶燕麦杯。
#早餐•2018年7月25日#
