#鹽煎雞胸#

#晚餐•2018年11月22日# #一人食#

#早餐•2018年11月17日# #一人食# #豆漿# #鹽煎雞胸# #香煎節瓜# #生酮小面包# #生酮日常#

最近又開始做健康餐。主食可以和寶寶的輔食一起做。前一天晚上用小電飯鍋預約時間煮粥，把小米大米藜麥洗乾淨，薯類洗淨去皮切小...