#鱼头的减肥餐#
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Yu头对华晨宇说要随意一点
Yu头对华晨宇说要随...
早餐：荞麦面炒面➕紫米牛奶
#早餐•2020年5月18日#
#鱼头的减肥餐#
Yu头对华晨宇说要随...
早餐：蔬菜魔芋结➕蓝莓
#早餐•2020年5月15日#
#鱼头的减肥餐#
Yu头对华晨宇说要随...
早餐：自制的树莓果酱➕自制的全麦面包➕蛋奶
#早餐•2020年5月14日#
#鱼头的减肥餐#
（今早体重长大后史上最轻体重...
Yu头对华晨宇说要随...
早餐：欧姆蛋➕全麦面包➕牛奶煮燕麦➕树莓果酱（朋友送的树莓酱）
#早餐•2020年5月12日#
#鱼头的减肥餐#
Yu头对华晨宇说要随...
早餐：魔芋凉皮➕牛奶煮燕麦
#早餐•2020年5月11日#
#鱼头的减肥餐#
Yu头对华晨宇说要随...
早餐：牛肉火腿沙拉➕脱脂奶
#早餐•2020年5月10日#
#鱼头的减肥餐#
Yu头对华晨宇说要随...
早餐：蝴蝶结意面包蛋➕猕猴桃🥝
#早餐•2020年5月9日#
#鱼头的减肥餐#
Yu头对华晨宇说要随...
早餐：肥牛泡菜全麦窝蛋➕南瓜奶咖（哈哈哈黑暗饮品）
#早餐•2020年5月8日#
#鱼头的减肥餐#
Yu头对华晨宇说要随...
早餐：番茄🍅鸡蛋荞麦面
#早餐•2020年5月7日#
#鱼头的减肥餐#
比凉拌好吃一百倍
Yu头对华晨宇说要随...
早餐：魔芋结蔬菜汤
#早餐•2020年5月6日#
#鱼头的减肥餐#
Yu头对华晨宇说要随...
午餐：蒸南瓜➕水煮河🦐➕洋葱🧅炒牛肉➕🥝
#午餐•2020年5月6日#
#鱼头的减肥餐#
Yu头对华晨宇说要随...
早餐：牛肉沙拉➕青汁牛奶
#早餐•2020年5月4日#
#鱼头的减肥餐#
（吃了他一片牛肉）
Yu头对华晨宇说要随...
早餐：牛肉沙拉➕低脂蛋黄酱➕🥝➕青汁🥛
#早餐•2020年5月3日#
#鱼头的减肥餐#
Yu头对华晨宇说要随...
早餐：牛肉蔬菜沙拉🥗➕榴蓮（婆婆家好多花花）
#早餐•2020年5月2日#
#鱼头的减肥餐#
榴蓮好久沒吃了😄
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