双双0730 双双0730
#眼肉牛排#
 宅男小灶 宅男小灶
香煎眼肉牛排块，周末的午餐留给自己一个人的时间，在这温柔的时光里慢慢品味着美食与生活，让心情变得更加美好#眼肉牛排# #...
 爱吃牛排的聪桑的猪 爱吃牛排的聪桑的猪
🥩#煎牛排# #眼肉牛排#
 Myaaaaw Myaaaaw
#眼肉牛排#
万馨沃牛家的眼肉
焦化层效果出来还是蛮不错滴(^ ^)
 KeyaSun KeyaSun
#眼肉牛排#
2.8cm厚切，海盐黑胡椒腌制15分钟，热锅热油双面各煎50秒，转小火，加入黄油、迷迭香碎，30秒后取出...
 诺斯嘉顿 诺斯嘉顿
深受大众喜爱的眼肉牛排，有着接近菲力的嫩度，油脂均匀，香浓又多汁，煎、烤都很赞😋
在同等级的牛排部位来说，眼肉性价比不错...
 scorpiontidy scorpionti...
#眼肉牛排# 9.115kg出16片5.091kg
 诺斯嘉顿 诺斯嘉顿
怎样做出一份外焦里嫩的眼肉牛排？
一块2.5cm厚度的谷饲眼肉牛排，简单腌制后先低温慢煮，再两面煎出漂亮的焦化层，超香超...
 诺斯嘉顿 诺斯嘉顿
香嫩多汁 香煎眼肉牛排
让我住进你的胃里，唤醒你沉睡的味蕾^_^
#诺斯嘉顿原切牛排#
#眼肉牛排#
 诺斯嘉顿 诺斯嘉顿
5分熟谷饲眼肉牛排，不一样的做法，同样香嫩多汁，有人喜欢嘛？😋
#诺斯嘉顿原切牛排#
#眼肉牛排#
 诺斯嘉顿 诺斯嘉顿
安格斯谷饲眼肉牛排做法分享～香嫩多汁，搭配蘑菇、小番茄等配菜，解馋又解腻😋
#诺斯嘉顿原切牛排#
#眼肉牛排#
 诺斯嘉顿 诺斯嘉顿
如何煎出一份完美的七分熟眼肉牛排？教程来了～
完美的粉红心、外焦里嫩，非常美味😋
食材：
2cm草饲眼肉牛排 1块
黄油...
 诺斯嘉顿 诺斯嘉顿
厚切眼肉煎法
今天来煎一块厚切3cm的草饲眼肉牛排，七分熟度，完美的粉色无生心，鲜嫩多汁~
用料  ：
草饲眼肉牛排 1...
 诺斯嘉顿 诺斯嘉顿
健身餐|低脂原切牛排
今天做一份低脂的健身牛排，选用的是一块草饲原切眼肉牛排，脂肪含量比较少，非常适合健身减脂的朋友们^...
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