#清炒豆腐丝#

#晚餐•2019年10月12日# 儿子说好多天没吃肉肉了🙈🙈买了几只牛蛙，还是自己炒的好吃😋😋昨天闺蜜请我在外面吃饭，一...

凉拌木耳又光盘👍👍泡完木耳才发现，家里没有生抽了，陈醋，香醋也都没有了🙈🙈小店里买了瓶生抽，然后加点米醋，味道也不错😋😋...

『时蔬鸡胸炒豆腐丝』

🔸碳水：四季豆
🔸油脂：芝麻酱 橄榄油
🔸蛋白质：豆腐丝 鸡胸
🔸膳食纤维：黄瓜 胡萝卜 秋葵
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午餐搞定