#鴻禧菇#
来自
Dnr2248
Dnr2248
#便當#
要選擇不會變黃、配色美麗的蔬菜選擇並不多⋯⋯一日五種以上蔬果,我已超標了!
#花椰菜🥦#
#🌽玉米#
#甜椒荷包蛋...
Dnr2248
蔬菜排骨湯
#山藥#
#🌽玉米#
#紅蘿蔔#
#鴻禧菇#
#干貝#
#排骨🤣#
營養均衡
Dnr2248
起士日式漢堡
- 洋蔥、紅蘿蔔切丁炒熟。
- 放入絞肉內加入鹽、胡椒粉、麵包粉、半顆蛋攪拌、甩肉。
- 等量分隔用雙手互...
Dnr2248
#咖喱Curry#
#雞肉#
#水煮蛋#
#花椰菜#
#鴻禧菇#
#紅蘿蔔#
#迷迭香雞腿#
Dnr2248
焗烤白醬通心粉
#起士#
#花菜🥦#
#馬鈴薯#
#鮭魚#
#蝦#
#鴻禧菇#
第一次做白醬(怕糊掉都用小火、或者關火用餘溫攪拌):...
Dnr2248
第一次做可樂餅,搭配雞胸肉咖哩飯🤗大成功!
#可麗餅#
#雞肉咖哩#
#花椰菜#
Dnr2248
今天來個親子打拋豬肉便當
#打拋豬肉#
#藜麥#
#鴻禧菇#