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#明日的午餐#虾仁奶酪蔬菜卷，彩椒炒蘑菇，沙拉
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#明日的午餐#蔬菜鸡肉三明治，芦笋炒蘑菇，沙拉
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#明日的午餐#青椒炒土豆丝，山药鸡胸肉紫菜卷，煎小番茄
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#明日的午餐#青椒牛肉肉夹馍，煎小番茄蘑菇西兰花
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#明日的午餐#味增番茄菌菇炖冻豆腐，卤牛肉，蒜蓉油麦菜，贝果
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#明日的午餐#菜心，椰香咖喱小米南瓜鸡，彩椒
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#明日的午餐#沙拉，菌菇番茄龙利鱼，压在下面的紫米小米饭
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#明日的午餐#沙拉，补昨天的
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#明日的午餐#咖喱肥牛炒芦笋西兰花，彩椒毛豆炒豆腐干，山芋，全麦面包
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#明日的午餐#毛豆杏鲍菇炖鸡腿，煎彩椒、芦笋，还有没出镜的全麦面包
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#明日的午餐#牛肉炒芹菜，菜心，山药小米饭
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#明日的午餐#西兰花炒胡萝卜杏鲍菇，鸡心青菜香菇炒苦荞面
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#明日的午餐#沙拉
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#明日的午餐#沙拉。球生菜、黄瓜、胡萝卜、芦笋、虾仁、蘑菇、杏鲍菇、猴头菇、小番茄、南瓜、紫薯、格兰诺拉、奶酪
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