#嫩煎鸡胸肉#
来自
静治
西米_
鸡胸肉真是难关重重的食材
大圳圳
#晚餐•2020年3月30日#
下班回家还能做饭确实不容易。
橘咂_
#晚餐•2020年3月16日#
大圳圳
#晚餐•2020年2月27日#
今天份量有点多
喵三333
最后收汁水多了，用了点黑胡椒汁收汁浇上去，味道非常好，嫩嫩的
吃尺迟吃
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IslandGuan
这样煎真的好嫩！！
巨好吃！！！
吃尺迟吃
吃尺迟吃
吃尺迟吃
洛大喵有一只贝多芬
50ml水是这道菜的灵魂啊～
真的很嫩！
调料配比，我只在盐和酱油都减半，对于像我这种饮食清淡的人来说正正好。
盐煮
第一次煎，色香味俱全，而且口感一点不柴！👏👏👏
蔡-尛静
非常非常嫩的口感，腌了一天了，非常赞，豆腐那么嫩的口感，实推这个做法。调料是自己看着放的
#减脂餐#
1⃣️腌肉：
鸡胸肉...
温_-
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