三堂橘伊
2022年10月05日,记录我的红丝绒小蛋糕第一次成功啦 !哈哈哈,蛋糕抹面还是不行,
#肖战# 看了生日可能不会快乐😂
fiferzy
补发1005的生日蛋糕
据说roseonly这款要卖6999,还是自力更生自己仿一个吧,翻糖也可以永生的[愉快]
#肖...
岂顾
DAY 15
午餐和晚餐——金枪鱼拌饭。
拌饭不一定非要放泡菜辣酱啊。
香油生抽和一丢丢白醋就很好吃了。
配菜是:生菜,...
岂顾
DAY 14
黄瓜炒蛋+清炒玉米笋
+土豆泥鲜虾三明治
胡萝卜是早餐
还有一杯美式加奶
玉米笋跟我之前在美国吃的不太...
岂顾
DAY 13
原本说下午要约饭。
所以健身课约在了中午。
时间紧张就将早午餐合在一起。
三明治里有生菜、番茄、鸡蛋、鲜虾...
岂顾
DAY 11
四个月的健身计划开始第一天。
三餐都自己做了。
早餐水果坚果酸奶
午餐水煮菜+甜虾+米饭
晚餐苜蓿麦饭+一...