#午餐午餐 减脂#

#午餐午餐 减脂#
无油香烤牛肉配清净园烤牛肉酱
生菜、黄瓜、西红柿、秋葵、日式毛豆
蒸玉米、铁棍山药

每天各种减脂午餐～配合酵素➕奶昔～哺乳期减脂共计27斤～哈哈哈～老公21天减脂5斤。我真的是每天想着法子做鸡胸鸡腿牛肉海...