#喜宝姐姐的健康运动记录#
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集缺一身
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#喜宝姐姐的健康运动记录#
昨日的记录。
忙碌的一天结束后，晚上去看了复联4。10点的时候心率表记录一天的活动流失了能量...
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#喜宝姐姐的一日三餐#
4月24日的记录。早午餐其实是糙米布丁和菌菇炖饭的演变。晚餐很少，主...
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昨日记录。
只记录到午餐。提前腌制蔬菜鸡胸，中午扔到烤箱里烤。奶酪是这道菜的“亮点”，不可省...
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#喜宝姐姐的一日三餐#
昨日记录，记录了早午餐。很简单，晚餐就不简单了，应该是这个星期最后一...
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吃了几顿“大餐”，我食物“中毒”了，犯困，懒懒的只想躺平。运动状态超差，蹦不动，没兴趣[失望]。不过今天下午就感觉好多了...
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#喜宝姐姐的健康运动记录#
这几日真是吃吃喝喝太多😅😅😅。昨晚外食记录了我这个小地方一道有名的馒头蘸酱。名字叫做面辣子，...
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#喜宝姐姐的健康运动记录#
昨日记录。中午加班，晚上也加班。回家来不及运动随便吃点就躺平了。
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昨日的记录。
这个月最后一顿姨妈粥喝完，中午是生日宴，外食一晚上净在吃鱼脸上的那点肉。 ...
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#喜宝姐姐的一日三餐#
前天晚上睡前看了一些新闻资料，情绪波动比较大，睡后做的梦一轮接一轮。...
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#喜宝姐姐的健康运动记录#
昨日记录。这个月是生日月，亲友扎堆过生日
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昨日记录
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#喜宝姐姐的一日三餐#
更正下记录时间，是4月14日的记录。时间忘改了，懒得重新编辑。😅
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昨日记录。
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昨日记录，赶紧过来传一下
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