#紫苏油#
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miki池田美紀-吉隆坡-厦门
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#午餐•2019年5月6日#
今天的午餐;
·小米西兰花蘑菇粥
·鸡蛋煎豆腐(贵州辣椒蘸粉/黑醋/韩式味噌酱)
·无糖冰...
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#午餐•2019年4月11日#
今天的午餐;
·纳豆+gagome海带+紫苏油
·炒紫色胡萝卜
·凉拌荷兰豆
·糙米饭
...
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#早餐•2019年4月8日#
今天的早餐;
·沙拉(生菜/香菜/紫色胡萝卜/荷兰豆)
·水煮蛋
·紫色全麦面包+芝士
·...
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今天的午餐;
·日式紫菜鸡蛋卷
·醋腌红甘蓝
·纳豆+葱花/紫苏油
·糙米红豆荞麦饭+昆布丝
·味噌汤(豆腐,萝卜,炸豆...