一日三餐·吃吃喝喝（下厨房）

vina啊

vina啊

忽而w

🍧
平凡的日子也要认真过♡
𝙄 𝙝𝙤𝙥𝙚 𝙮𝙤𝙪 𝙝𝙖𝙥𝙥𝙮 𝙚𝙫𝙚𝙧𝙮 𝙙𝙖𝙮 ·͜·
#遇见美食分享美食# #...

#一日三餐·吃吃喝喝# 【补发】0626 周三

早饭：一杯711皮蛋瘦肉粥，一个酱肉包，两口黑椒牛肉包；
午饭：一杯乐...

#一日三餐·吃吃喝喝# 0625 周二【补发】

早饭：土豆丝卷饼夹里脊肉，蜜桃乌龙茶半瓶，几口牛奶；
午饭：半根冰激...

#一日三餐·吃吃喝喝# 0624 周一

早饭：两块绿豆糕，一个饭团；
午饭：一份西红柿炒鸡蛋，二两米饭（剩一些西红柿...

#一日三餐·吃吃喝喝# 0623 周日

早午饭：饼干8片，奶棒面包半根，巧克力派2个，250ml低脂牛奶+一根香蕉；
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#一日三餐·吃吃喝喝# 0622 周六（补发

早饭：奶昔（250ml脱脂奶+一根香蕉+两把蓝莓）；
午饭：三个鸡蛋蛋...

#一日三餐·吃吃喝喝# 0621 周五（补发

早午饭：三个卷饼（3/4煎午餐肉、100g煎奥尔良鸡肉、生菜叶、黄瓜丝...

#一日三餐·吃吃喝喝# 0620 周四

早饭：两张卷饼（四片生菜、100g无油煎奥尔良鸡胸肉、拌豆腐丝、1/4王家渡午...

#一日三餐·吃吃喝喝# 0619 周三

早饭：奶约50ml，鸡蛋青菜没吃。土豆丝卷饼夹奥尔良鸡肉（抹辣椒），约150m...

#一日三餐·吃吃喝喝# 0618 周二

早饭：煎饼夹里脊片豆皮，没要薄脆换成一些生菜，一盒牛奶；
午饭：半份炸藕盒，半...

#一日三餐·吃吃喝喝# 0617 周一

早饭：一份烤冷面+一串鱼豆腐，250ml脱脂牛奶+冷萃液；
午饭：半份西红柿鸡...

#一日三餐·吃吃喝喝# 0616 周日（补发

早午饭：一根燕麦棒，一小把花生，苹果咖喱鸡，米饭，一盒牛奶+绿茶液；
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