Rio的荒堂食肆
老干部喂VS我喂。
今日晚上出门吃泰菜。老干部宛如镇橘石，有他在，橘子就乖乖坐在餐椅里，今天开天辟地头一次外食时没上蹿下...
Rio的荒堂食肆
沙拉真的太方便了，生菜一次性洗好切好，储存着、紫薯一次性煮好，储存着；腌制好的鸡胸肉一起性烤好，储存着；再撒上现成的玉米...
Rio的荒堂食肆
小朋友也得吃得健康！原味玉米片+米糊～
老干部时不时地喜欢逛淘宝U先试用，前几天买了一份亨氏米粉+磨牙棒的套餐，还很得意...
Rio的荒堂食肆
返鲁后日子不太顺利，橘子又要重新适应山东的环境，这几天很吵，很闹。周四终于有时间停下来给自己收拾一顿午餐来。有一说一，这...
Rio的荒堂食肆
去年今日的16:48，橘子出生啦！
今天太忙了，上午带橘子去医院复查一下身体，我下午急忙忙烤了一个8寸葡萄抹茶蛋糕，老干...
Rio的荒堂食肆
鸡胸肉用盐、黑胡椒简单腌制后油炸，成为口欲期的低卡替代物，芹菜和胡萝卜及鸡蛋干清炒，纤维和蛋白质同时补充；罗氏虾清煮，补...
Rio的荒堂食肆
昨晚在pdd买菜上买了一把葱，期待做这款面包。今天去自提点拿货的时候我惊呆了。
“在山东，他们管我叫本地小葱。”
江苏...
Rio的荒堂食肆
「凝酪蛋糕」
▪️被老干部称为“榫卯蛋糕”。拆分一下就是双重巧克力海绵蛋糕+抹茶白巧慕斯+淡奶油。
▪️他不爱抹茶，也...
