每天都要认真干饭 每天都要认真干饭
#章鱼朝食#
抹茶牛奶granola➕哈密瓜

抹茶酱见底了 为了不浪费那些挖不起来的酱 直接倒入牛奶做成抹茶牛奶 味...
 每天都要认真干饭 每天都要认真干饭
#章鱼朝食#
夏天早晨真的不想开火 只想清爽的吃早餐 还是吃的酸奶➕granola  

尝试了一下蜜瓜新切法 切成块吃...
 每天都要认真干饭 每天都要认真干饭
#章鱼朝食#
昨天晚上吃的太放纵 今早吃个沙拉清清肠 放了半个牛油果 半个红薯 还加上彩椒 鸡蛋和芭乐 倒点酸奶调味 好...
 每天都要认真干饭 每天都要认真干饭
#章鱼朝食#
清库存系列 上次吐司做失败了 只留下中间的芯 切成小块烤了烤 直接抹酱吃 简单快手 而且烤过的吐司太香了 ...
 每天都要认真干饭 每天都要认真干饭
#章鱼朝食#
厚厚大贝果说早安！抹了浓浓的cream cheese 再加上一层厚厚的牛油果泥 一口下去太满足啦！

现...
 每天都要认真干饭 每天都要认真干饭
#章鱼朝食#
早上好！今早烤了一个面包布丁 没加糖 打算用抹茶酱和cream cheese配着吃 还有一杯冰牛奶和西瓜芭...
 每天都要认真干饭 每天都要认真干饭
#章鱼朝食#
早安！今天简单吃 用半个牛油果和一勺希腊酸奶➕牛奶打了奶昔 熟透了的牛油果真的好香 上面铺满granola...
 每天都要认真干饭 每天都要认真干饭
#章鱼朝食#
牛油果火腿芝士卷饼➕西瓜芭乐➕冷萃奶咖

终于等到牛油果熟啦 卷了一个饼 先抹点cream cheese...
 每天都要认真干饭 每天都要认真干饭
#章鱼朝食#
今天还是继续消耗granola 用的芒果➕牛奶打底 最上层还撒了肉桂粉 太香啦 还搭配了一个芝士火腿 满足...
 每天都要认真干饭 每天都要认真干饭
#章鱼朝食#
8月第一天 吃个轻松无负担的隔夜燕麦粥 搭配香肠火腿和芭乐 还有手冲 最近几天估计得疯狂消耗granola...
 每天都要认真干饭 每天都要认真干饭
#章鱼朝食#
#两人食#
今天的主菜是昨天做的红薯燕麦司康➕无油小鱼饼 喝的冷萃奶咖和清咖

司康个人偏向微波炉加热 ...
 每天都要认真干饭 每天都要认真干饭
#章鱼朝食#
今天是两人食 是夏天的热情颜色 为了消耗芒果可真是想尽办法

芒果酸奶granola➕煎鸡蛋➕芒果➕手冲...
 每天都要认真干饭 每天都要认真干饭
#章鱼朝食#
今天早上吃热压贝果➕酸奶谷兰诺拉
贝果是花生酱肉桂香蕉泥馅的 由于香蕉泥过多 导致整个贝果垮掉😭
不过味道...
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