#食物治愈#
来自
小吃货一枚chopper
Jun沙巴上海囡
90%鸡肉10%猪肉好好吃
#晚餐•2021年1月23日#
#食物治愈#
Jun沙巴上海囡
更新[羞嗒嗒]，体重46kg
图1⃣️20210113
早：热水&牛奶泡白薯、鸡胸肉饼、盐萝卜
加餐：苏打饼干（...
Jun沙巴上海囡
用墨鱼汁自制新疆拉条子/拉面/新疆拌面Squid Ink Xinjiang Hand Fulled Noodle ·含视...
Jun沙巴上海囡
补一个自制陕西裤带面油泼面的视频，当年下厨房还不允许发视频。 菜谱在这里
https://www.xiachufang.c...
Jun沙巴上海囡
黑金创意新疆拉条子。中西结合又一面食。明天发菜谱
#晚餐•2021年1月15日#
#食物治愈#
Jun沙巴上海囡
@
是娜
手作，超级好吃，纯手工。 谢谢。
#晚餐•2021年1月14日#
#食物治愈#
记录在她参考的菜谱下(●°u°●...
Jun沙巴上海囡
160cm 45.8kg
图1⃣️ 20200105第1天上班
🌄早饭主食：红薯（120）苏打饼干（运动前后各3片）曲奇...
Jun沙巴上海囡
牛里脊做的，有点老，味道进步了，好吃，下次用肥瘦相间的牛肉。
#晚餐•2021年1月10日#
#食物治愈#
Jun沙巴上海囡
鳗鱼饭自己做好好吃啊，经济实惠。交作业～菜谱一级了
#晚餐•2021年1月9日#
#食物治愈#
Jun沙巴上海囡
第一次做，很顺利，谢谢菜谱，好吃的
#食物治愈#
#早餐•2021年1月7日#
Jun沙巴上海囡
[哈哈]更新～
图1⃣️20201229
早饭和加餐
主食：全麦面包（75g）
蛋白质蔬菜：蛤蜊青菜（1拳）
油脂：花生...
Jun沙巴上海囡
我爱全麦面…啥都不说，造。
#晚餐•2021年1月3日#
连吃4餐，味道说话
#食物治愈#
红心又又
葱香饼干还不错
#食物治愈#
1.3
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Jun沙巴上海囡
