Jun沙巴上海囡 Jun沙巴上海囡
酒香草头惠灵顿三文鱼包子，丰腴多汁&唇齿留香•尽享冬天乡野的滋味（三）SALMON STUFFED WITH S...
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酒香草头惠灵顿三文鱼包子，丰腴多汁&唇齿留香•尽享冬天乡野的滋味（三）SALMON STUFFED WITH S...
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聚餐
酒店做的圣诞火鸡🦃️(●°u°●)​ 」#午餐•2020年12月24日# #食物治愈#
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克服进食障碍～。都是聚餐，都是分食的，还能适应。#食物治愈# #午餐•2020年12月20日#
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图1⃣️201215 早饭
主食：面包（80/分2次次
蛋白质：鹿肉（60）
蔬菜：青菜（30）
油糖：曲奇（2）
❄️...
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牛排🥩 青口贝#晚餐•2020年12月19日# #食物治愈#
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赶时间，在车上组装后吃(●°u°●)​ 」#早餐•2020年12月18日# #食物治愈#
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图1⃣️201212早饭
主食：米饭（108）
蛋白质：醋渍青花鱼（50）
蔬菜：西兰花毛豆冬笋（0.5拳）
糖油碳水：...
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快吃完了～好吃 高原风味的LU肉小汉堡·也可用牛肉#早餐•2020年12月15日# #食物治愈#
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2020年3月做了几周“黑色食物”，无比喜欢，于是开始制作黑色系列菜谱。 这次用墨鱼汁做了黑色小面包，外加红曲的粉色和莜...
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菜谱来了《高原风味的lu小汉堡·也可用牛肉Highland Venison Sliders or w/Beef ·黑色食...
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图1⃣️201210瑜伽80m后早饭
主食：面包（60）
蛋白质：虾仁&豆腐干（1拳头）
蔬菜：莴笋青菜（半拳）...
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图1⃣️201206早饭
主食：🍠（130）
蔬菜：蒜泥茄子（1拳/蒸）
喝奶咖（奶50ml）
图2⃣️201206🎎...
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擂茄子拌饭配烟熏三文鱼，简单的菜谱，但很好吃。#早餐•2020年12月8日# #食物治愈#
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