爱啃猪蹄的胖娃娃 爱啃猪蹄的胖娃娃
Meal prep 最后一张图提前列好了各种食材需要烹饪的方式和时间⏰
🎃南瓜和西葫芦220度各烤30min, 15mi...
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#Bowl#🥣一整碗的美好
前一晚基底👉🏻半杯燕麦+牛奶+酸奶+奇亚籽+肉桂粉，放冰箱
第二天早上起来加topping👉...