泰米的麻麻
材料：
🕐 雪梨
🕑 百合
🕒 蓮子
🕓 陳皮
🕔 冰糖
營養：
🎗天山雪梨
潤喉去燥，化痰止咳，滋陰潤肺，祛脂降壓，...
泰米的麻麻
材料：
🕐 水鴨母
🕑 茶樹菇
🕒 陳皮
營養：
🎗水鴨母
水鴨味甘，微寒而無毒，有補中益氣、消食和胃，利水消腫及解毒...
泰米的麻麻
材料：
🕐 乾飯
🕑 雞蛋
🕒 洋蔥
🕓 玉米
🕔 胡蘿蔔
營養：
🎗乾飯
大米性平、味甘；有補中益氣、健脾養胃、益精...
泰米的麻麻
材料：
🕐 紅豆（赤小豆）
🕑 薏米
🕒 芡實
🕓 茯苓
🕔 冰糖
營養：
🎗赤小豆
性平，味甘、酸，能利濕消腫（水腫...
泰米的麻麻
材料：
🕐 竹蓀
🕑 蟲草花
🕒 瘦肉
🕓 枸杞
營養：
🎗竹蓀
補氣養陰，潤肺止咳，清熱利濕；主治肺虛熱咳、喉炎、痢...
泰米的麻麻
材料：
🕐 糯米丸子
🕑 酒釀
🕒 紅糖
🕓 枸杞
營養：
🎗糯米
糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1...
泰米的麻麻
材料：
🕐 筒骨
🕑 冬瓜
🕒 芡實
🕓 鮑魚
🕔 薑
營養：
🎗筒骨
豬骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸...
泰米的麻麻
材料：
🕐 玉竹
🕑 天山雪梨
🕒 銀耳
🕓 百合
營養：
🎗玉竹
玉竹養陰潤燥，生津止渴，保健抗衰。玉竹里的多糖、維...
泰米的麻麻
材料：
🕐 蟲草花
🕑 筒骨
🕒 香菇
🕓 黃芪
🕔 黨參
🕕 枸杞
營養：
🎗蟲草花
蟲草花性質平和，不寒不燥，含有...
泰米的麻麻
材料：
🕐 豬肉
🕑 冬瓜
🕒 青蛾
🕓 薑
營養：
🎗豬肉
含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷等成分。具...
泰米的麻麻
材料：
🕐 羊肉
🕑 白蘿蔔
🕒 枸杞
🕓 薑
營養：
🎗羊肉
羊肉的營養價值相對較高，脂肪、膽固醇含量比牛肉、豬肉更...
泰米的麻麻
材料：
🕐 猴頭菇
🕑 雞肉
🕒 當歸
🕓 枸杞
🕔 黨參
營養：
🎗猴頭菇
猴頭菇利五臟，助消化；具有健胃，補虛，抗...
泰米的麻麻
材料：
🕐 豬肉餡
🕑 乾香菇
🕒 鮮蝦仁
🕓 胡蘿蔔
🕔 娃娃菜
🕕 水餃皮
營養：
🎗豬肉
含有豐富的蛋白質及脂肪...
