#为了减肥,你都吃过什么苦?#

为了减肥,你都吃过什么苦?吃了这么多苦,成果如何?
苗条了、健壮了、还是……讲讲你的故事,康康你的照片🤔

来自 Cranii
嘢蠻岢暧壞 嘢蠻岢暧壞
#为了减肥,你都吃过什么苦?# 为了减肥我坚持吃了三个月水煮菜,坚持了去运动慢跑一千米,坚持每晚做完家务,然后在瑜伽垫上...
云七姑娘 云七姑娘
#为了减肥,你都吃过什么苦?# 什么苦都吃过,踩了不少坑,交了不少税,并没瘦,后改变饮食结构,改变心态,加上运动,161...
指挥老公下厨 指挥老公下厨
#为了减肥,你都吃过什么苦?#每天健身60-80分钟 吃饭少吃发胖的食物 馒头面条猪肉零食甜品几乎不吃了  偶尔馋了尝一...
瞻宝 瞻宝
#为了减肥,你都吃过什么苦?#一个月减掉15斤,用了非常时髦的21天减肥法,前三天只喝水,中八天只能吃低糖水果,说实话有...
卡酷噫 卡酷噫
#为了减肥,你都吃过什么苦?#
吃苦?那是你没找到方法。
比起坚持和努力,更重要的是别去踩坑,别去交智商税。不改变饮食...
秋雪含阳 秋雪含阳
当然是舍弃了我最钟爱的甜品了。你说我一个做烘焙的人多难呀#为了减肥,你都吃过什么苦?#
西红柿炒雪糕 西红柿炒雪糕
#为了减肥,你都吃过什么苦?#140-98.6 只有我自己知道我的毅力有多鉴定
云蝶衣 云蝶衣
#为了减肥,你都吃过什么苦?#163的身高 体重之前140多奔150了。为了减肥吃了三个月水煮菜,早上全麦面包,鸡蛋清,...
Cranii Cranii
之前减肥那会儿,吃一口东西都觉得罪恶,吃两口简直罪恶滔天!就连苹果这种健康的东西看着都没食欲了,就觉得我应该饿着……

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