#晚餐•2020年1月8日#
记录晚餐・一年后就知道为什么胖十斤 🙈
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下厨房用户_gd65
Rhooo
#晚餐•2020年1月8日#
Rhooo
#晚餐•2020年1月8日#
Rhooo
朗姆酒减到10g无明显酒味
牛奶40g略干
蛋白中的红糖30g
蜂蜜减至10g甜度刚好
#晚餐•2020年1月8日#
吹吹小仙女
#晚餐•2020年1月8日#
AMMON君
超级好吃！简单易操作。
杯子蛋糕好看但上层奶油太多，单吃有些腻，还是做蛋糕分层夹心最好吃。
Castaneaa
#晚餐•2020年1月8日#
加了点海鲜菇 好吃～ 每次中超买的🦐都好好吃 safeway的就不🉑️
Castaneaa
#晚餐•2020年1月8日#
盐量难以把握 大概八个鸡翅要用两酸奶小勺那么多的盐能刚好 这次有点淡啦
苏琪小厨房
香气扑鼻让人无法抵抗的黄金生煎鸡
#晚餐•2020年1月8日#
#家常#
上官椰蓉
#晚餐•2020年1月8日#
粒粒灰
家属们说，有几条能吃几条啊～
#晚餐•2020年1月8日#
放荡小土豆
牛腱子真的是大胃减肥的救星，吃到撑死还不到五百大卡。
除了图片里的又喝了八百毫升的脱脂代糖酸奶，一天摄入才一千大卡，还撑...
占得人间一味愚_
馋泡菜好久啦，终于又可以吃到泡菜饭了。
这次没有加芝士呢🤨。
不过不加芝士也一样好吃😂。
下次再加吧😏。#晚餐•2020...
婉然若凝
太鲜了，冬天吃好
#晚餐•2020年1月8日#
丫丫鱼的日日煮
不能放水。超好吃！
#晚餐•2020年1月8日#
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