小倩714
日子还是要过的有仪式感，我们四川冬至吃羊肉，
不过羊肉不太好买，还是简单点吃饺子吧！
自己和面擀皮拌馅儿包了菠菜皮牛肉馅...
小倩714
好久没吃大饼啦，今天做的都是快手菜。
素面烤饼，油泼花椒辣子烫生菜，素炒胡萝卜，
油煎鸡蛋，红油辣子蘸水，香蕉～
不吃肉...
小倩714
意面鸡肉蔬菜一锅出，懒人自有懒做法😎
#晚餐•2020年9月22日#
#小倩厨房##Mercy's kitche...
小倩714
煮了一大锅意面，按份量打包好了。
每天吃一份，接下来6天的主食够了。
最近在努力适应少吃碳水，太难了吧！😬
#早餐•2...
小倩714
鸡腿肉炒什锦蔬菜焖意面～
最近在写关于zero waste的论文，
鸡腿的零浪费吃法，也是这个理念来着。
#晚餐•2...
小倩714
色彩缤纷的健康美味早餐来一份～
甜蜜蜜香蕉馅儿饼，自制果粒酸奶冰淇淋，
什锦蔬菜水果小米沙拉，苹果🍎
#早餐•2020...
小倩714
这是最近喜欢的主食大饼，单吃碳水可不行呀，
再加入多种类蔬菜（胡萝卜），水果（香蕉，苹果）和豆子（豌豆，红豆，薏仁），
...
小倩714
这次的主食大饼里面放了燕麦片和胡萝卜丝儿，
配菜是红烧鸡肉胡萝卜。
最近学业繁忙啊啊啊做饭都是这么简单的style~
...
小倩714
洋葱胡萝卜牛肉生煎包～
馅料就是大颗粒，嚼起来才爽！
无意中做出了爆浆效果，也是神奇了。
做法戳下面链接👇
#早餐•2...
