美妈
三杯鸡，清炒西芹，拌番茄，黎麦饭
为了不至于解封之后胖成球[偷笑]，我必须一日三餐认真打卡奶茶，好喝不怕胖[破涕为笑]...
美妈
静默第一天，全区封控安心宅家
冰箱存货足，心里贼踏实[破涕为笑][破涕为笑]
葱油鸡，葱油饭又上桌了，小美说它可以排妈妈...
美妈
特意熬了红葱头今天的肉燥饭好香😋
封控的日子吃这个太适合了，省菜[破涕为笑]
做法
1，带皮五花肉切小块，香菇泡发洗净...
美妈
鸡腿土豆胡萝卜洋葱➕青椒炖了一锅香浓的咖喱，必须来一杯脂流奶茶才能吃的踏实，简单快手好吃不怕胖[偷笑]~
奶茶主要成分...
美妈
今天的回锅肉多煸了一会，油全煎出来了，真正的肥而不腻[色]，果然是米饭杀手，太下饭了[偷笑]
回锅肉，烫青菜，木耳炒白菜...
美妈
世界很大 幸福很小👨👩👧
一家人整整齐齐健健康康一日三餐就好[偷笑]，焗鲈鱼，鸡汤蒸白菜，蒜香豆角，藜麦饭🍚
焗鲈...
美妈
又核酸了，本想偷懒出去吃，想想算了还是在家踏实[破涕为笑]～
水煮牛肉，上汤西蓝花🥦，还有嫂子做的皮冻，在家下馆子也不错...
美妈
今天又是饭遭殃的一餐[偷笑]
小炒肉，地三鲜，蒜香水芹，黎麦饭，毫无疑问的光盘😋😋
#美妈家小餐桌##晚餐•2022...
美妈
每年春笋上市腌笃鲜是必做的
炖了1个多小时，这一碗真是要鲜掉眉毛了😋😋~
腌笃鲜，腊肠炒豆角，青椒土豆片，杂粮饭🍚 #...
美妈
今天酸汤肥牛😋😋
踏踏实实煮了一锅 ，肥牛卷、午餐肉、白菜、粉条、黄瓜+贡菜，三个人胃口太好了，一锅吃光光[偷笑][偷笑...
