荼蘼花又开 荼蘼花又开
#午餐•2023年7月29日#
手撕杏鲍菇
蒸米时顺便蒸几根杏鲍菇
先蒸后撕再凉拌 味道真不错
跟着老师学 原来我也可...
 荼蘼花又开 荼蘼花又开
#午餐•2023年7月25日#
冬瓜丸子汤
娃们吃冬瓜馅的饺子
我不想吃饺子 给自己做一碗这个丸子汤吃
真的是非常简单...
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#晚餐•2023年7月22日#
乡村面包
最近喜欢嗑这个面包
里面又放了点亚麻籽 放少了 找不见了
这款堪称懒人面包 ...
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#午餐•2023年7月21日#
冬瓜饭
炒冬瓜放了点海米一起
蒸出的米饭 闻起来好鲜美
米饭这样蒸 真好吃呀
可再好吃...
 荼蘼花又开 荼蘼花又开
#早餐•2023年7月17日#
燕麦提拉米苏
从冰箱拿出来回温了下下
吃这一碗 好饱好饱
对于减重的我 以后要经常做...
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#晚餐•2023年7月12日#
黑麦乡村面包
上传记录一下
锻炼坚持的很好 但是体重没怎么下降
饮食还是要注意
不是...
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#早餐•2023年7月12日#
下了一晚上雨 还是那么闷热
早上继续跟东东练 运动完好想喝一杯冰的
想了想 还是加了...
 荼蘼花又开 荼蘼花又开
#早餐•2023年7月12日#
牛油果鸡蛋欧包 咖啡冻牛奶
不经常吃牛油果 这次的牛油果还是妹妹给的
跟着减脂塑形的团...
 荼蘼花又开 荼蘼花又开
#午餐•2023年7月11日#
苋菜饭团
颜色太浅了 有一点点粉
离貌美差的十万八千里
下次争取做出
三生三世十里桃花...
 荼蘼花又开 荼蘼花又开
#午餐•2023年7月9日#
绿豆沙冰拿铁
四十多度的高温 喝杯冰饮真是太爽了
这次有冰块了
用的棒棒糖蛋糕硅胶模具...
 荼蘼花又开 荼蘼花又开
#午餐•2023年7月6日#
姜汁气泡水
大热天的 来杯这个真是极好的
没有冰块 拿了娃的旺仔碎碎冰放里面
半糖姊妹都...
 荼蘼花又开 荼蘼花又开
#下午茶•2023年6月24日#
莲蓉饼
90岁的奶奶爱吃甜食
做点中式点心给她带去
翻倍做了18个 这次饼皮白白的 ...
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#午餐•2023年6月23日#
滑蛋番茄牛肉
跟着姊妹们学做这道菜 配米饭吃
番茄鸡蛋配牛肉 蛋白质丰富呀 爱了爱了
...
 荼蘼花又开 荼蘼花又开
#晚餐•2023年6月22日#
碱水粽
端午节 应个景吧
第一次知道粽子还有碱水粽
@FFKG 被友友诱惑了 赶紧买包...
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