飞扬漫舞
每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没...
流光舞
今天休息在家
制作了一份轻食早餐
用羽衣甘蓝牛油果鹰嘴豆和燕麦麸皮打了一碗思慕雪
听说维秘超模们平时都这么吃
低卡又饱腹...
流光舞
周六要补上周四的课
坚持一天明天又能休息啦
早上烤了香喷喷的牛肉饼
洒上肉松改造了小狮子的造型
昨晚就做了杯隔夜麦片
早...
流光舞
今天要上班啦
早起给娃快速的画了萌萌哒小恐龙
娃吃着雪媚娘哭丧的脸立刻笑啦
用西麦奇亚籽麦片
给自己做了一杯饱腹感超强的...
流光舞
假期最后一天
想多睡一会
无奈二个娃都醒了
起床烤了个玛姬欧娜披萨
还有娃喜欢的派多芝奶酪块
煮了锅银耳
我还拍着呢
眨...
流光舞
假期第七天
余额严重不足
早早的醒来煮了一锅银耳
正在煎饺子娃醒了
所以今天的抱蛋煎饺只有一半
因为娃等不及要先吃啦
娃...
流光舞
假期第六天
我又早早的醒了
切了块昨天烤好的蛋糕
用自制酸奶抹面
用巧克力酱随手画了几笔
洒上抹茶粉
放些红柚果粒就完成...
流光舞
昨天一场秋雨
今天早上起床凉飕飕的
烤个披萨治愈一下吧
烤的时候萃取一杯咖啡
勉强拉花拉了一只小熊
能看出来吗
还有烤了...
飞扬漫舞
金秋十月国庆日,万里河山锦绣披，尽管2020年注定是不平凡的一年，无论哪个城市，哪个行业，哪个年龄，都因一场疫情而改变，...
流光舞
假期第三天
早起用电饭煲做了手撕鸡
撕了点鸡丝做了盆凉拌鸡丝
烤箱里烤着新品派多芝奶酪棒
下了一锅苹果紫薯圆子汤
一边捣...
