艾_米尔
五谷杂粮豆浆
【备注】各种杂粮30克，黄豆40克，水800克
破壁机热杯，‘十分浓浆’键；
#早餐•2021年10月5日...
艾_米尔
胡萝卜小米糊
【备忘】胡萝卜150克，小米30克，糯米20克，水700克
破壁机热杯选‘滋养糊’键；
#破壁机系列-热...
艾_米尔
奶香玉米汁
【备忘】水果玉米粒300克，牛奶+水600克(两袋鲜牛奶500克+水100克)
破壁机热杯，按‘滋补糊’键；...
艾_米尔
胡萝卜山药米糊
【备忘】山药160克，胡萝卜150克，糯米30克，水800克
破壁机‘’滋养糊‘’档；
#破壁机系列-热...
艾_米尔
胡萝卜小米糊
【备忘】胡萝卜150克，玉米粒30克，小米30克，水800克；
破壁机，‘’滋养糊‘’档；
#破壁机系列-...
艾_米尔
【备忘】：红小豆50克，红莲子30克，大米30克，水800克；
破壁机热杯，‘十分浓浆’键；
#早餐•2020年12月1...
艾_米尔
【备忘】：芋头3个(约200克)，大米40克，水800克；
破壁机热杯，‘滋养米糊’键；
#早餐•2020年12月16日...
艾_米尔
【备忘】：绿豆50克，莲子30克，大米30克，百合适量，水800克；
破壁机热杯，选‘十分浓浆’按键；
#破壁机系列-...
