#早餐自由#

香蕉混合燕麦做的挞壳，#早餐•2020年12月24日# #早餐自由# 中间加了烤牛奶和浓稠的自制酸奶搭配坚果碎toppi...

今天的早饭持续消耗乡村包配上昨天烤剩的杂蔬和肉肉。祛湿也是一项长久的任务，赤豆薏仁需要一直喝下去#早餐•2020年12月...

无敌好吃！！！刚吃一口就震惊了！所有的味道都很好的融合起来，奶香里包裹着淡淡的甜酒，口感绵密，没有额外加糖，仅靠醪糟，葡...

昨天家宴的剩余松饼，奶油真的吃太多啦，刮掉表面奶油，换成自制酸奶，搭配无敌养生银耳汤#早餐自由# 又是新的一周！#早餐•...

#早餐•2020年12月18日# 昨天做的乡村包包真的太香了！再配上一些蔬菜，和没有出镜的豆浆，营养摄入全面！又可以努力...

今日生日，就用饵丝代替长寿面啦！
主材：饵丝配鸡枞油
辅材：云南火腿，西红柿，西葫芦，虾仁。豆丝，煎蛋
干香菇水打底，炖...

#早餐•2020年12月16日# #早餐自由# 有嚼劲的咸口葡萄干硬欧 配上浓稠的自制希腊酸奶，一不小心就容易碳水摄入过...