tommma
香菇芋头炊饭
记一下上次烧的。两人份：香菇2朵，芋头三小个。
Fiona还没吃饱呀
晚上准备好明天的午餐
最近真的没有什么胃口吃正餐 米饭那种
基本都在吃隔夜燕麦 明天中午改善伙食吃吃三明治🥪 嘿嘿🧡
酥香辣虾
真的是个白痴类型的 这个方子真心好详细阿！
这个配方很好 只要按照上面做 就会成功
豬仔hk
用深烤盤解決了卡管的問題🤣🤣🤣，今天用室溫材料麵糰升溫打過了，出缸沾得不得了，戴手套灑粉卷的，以為不會長高，結果還是一樣...
苑子哦
上下210 10min 稍烤过了些 干了
下次可试下8min或降低温度
MissMonste...
20210108
【哥本哈根第二轮】—
【DAY13晚餐=锡纸包鲜味蒸鸡腿🍗+烟熏鸡胸肉切片+鸡丝生菜沙拉🥗】
#某班...
MissMonste...
20210107
【哥本哈根第二轮】—
【DAY12晚餐=煎牛排🥩+洋葱🧅西芹炒牛肉+生菜沙拉🥗】
#某班の减脂增肌大...
MissMonste...
20210107/06
【哥本哈根第二轮】—
【DAY12午餐=锡纸包鲜味蒸鱼🐟】（前四）
【DAY11晚餐=🍅番茄烩胡...
