Morpheus-11 Morpheus-1...
#午餐•2021年3月10日#
芦笋炒之前先焯水,沸水中加少许盐,再放入芦笋焯水1-2分钟,最后炒好后用水淀粉勾芡
黄圆圆并不圆 黄圆圆并不圆
减脂早餐Day6|全麦抹茶华夫饼
哈喽,我是圆圆,我在坚持做着一件小而美的事情❥做早餐
今日早餐吃什么:
⊙全麦抹茶华夫...
飘逸3205_juti 飘逸3205_jut...
第一次在海南给闺女炖鸡、甚好甚好。👍👍
甜呗 甜呗
梦龙卷
甜呗 甜呗
拿破仑千层酥
甜呗 甜呗
莓果提拉米苏  
小五__ 小五__
按方子得量,奶酪冻做了六杯,每杯83克,麦吉瓶是400ml的。奶茶汤用的自己得方子,记录一下
CL夏天 CL夏天
#午餐•2021年3月10日#
减脂午餐  
烤鸡胸肉,烤南瓜,青瓜卷,洋葱,松子  
notGrace notGrace
#午餐•2021年3月10日#网购彩椒很好吃,几块钱一斤多吃一碗好高兴
Seeyousiyu Seeyousiyu
鲜美 但是剥虾好像难为外国银了 以后还是多用虾仁吧
丁大九 丁大九
蛮好吃的,味道很正,面条也不错,适合口味重的人,分量足,女生一个人能吃饱了
咔哈琦儿 咔哈琦儿
没有做蛋糕底,用自制希腊酸奶做的。成品偏湿,要烤很久,冻完后没那么湿,吃起来更像。
180度10分钟,150度10+8分...
Icey李李李李李 Icey李李李李李
三月生酮饮食记录DAY10
从12月开始了解生酮饮食,到现在一直都在学习新知识~突然觉得需要一点仪式感了,那不如就从3🈷...
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