铧发妈
午餐丨牛肉面条汤🍜
☀️一起邂逅 三餐四季🏡·今日茶饭事
🌿 生活无需那么拥挤，把平淡琐碎的日子过成自己喜欢的样子。
🌸...
铧发妈
午餐丨简单家常菜
☀️一起邂逅 三餐四季🏡·今日茶饭事
🌿日子，就这样不紧不慢地过着，平常或是忙碌无论是喜欢还是不喜欢，...
铧发妈
‼️香煎青花鱼
🌸好吃的香煎挪威青花鱼㊙️做法简单零失败&香迷糊了，今天与大家分享一款青花鱼教程，简单零难度，一...
铧发妈
‼️香煎青花鱼
🌸好吃的香煎挪威青花鱼㊙️做法简单零失败&香迷糊了，今天与大家分享一款青花鱼教程，简单零难度，一...
铧发妈
巨巨巨好吃的黑椒洋葱牛排粒
超嫩口感，超级下饭的黑椒洋葱牛排粒，简单快手，小朋友喜欢吃。
📖材料：牛排350克，洋葱15...
铧发妈
暑假时光l早餐，午餐，水果，晩餐
暑假开启，小哥哥课程满满，今日份上下午都有课。
早餐：牛肉粿条汤，牛奶，鸡蛋。
午餐：...
铧发妈
暑假开启，小哥哥课程满满，今日份上下午都有课。
早餐：牛肉粿条汤，牛奶，鸡蛋。
午餐：腊肠米饭，冬瓜排骨汤，水煮生菜，卤...
铧发妈
🌸周六午餐·一锅蒸煮的午餐，腊肠蒸米饭，胡萝卜玉米排骨汤，蒸米粉。
🌸潮汕蒸米粉，在家就能轻松搞定，蒸出来的米粉也很入味...
铧发妈
🌸一人食午餐，就做一份清爽低卡沙拉面，搭配一杯蜂蜜柚子茶。🥗清爽芝麻味沙拉面，煮一煮，捞一捞，拌一拌就搞定，快手营养，清...
铧发妈
端午节的仪式感，家人围坐在一起，共享包粽子的快乐。粽子调料加入李锦记薄盐生抽和李锦记薄盐虴油来调制，非常提鲜又鲜美。
李...
