习云
日子，在朝来夕去间往复
生活，在粗茶淡饭中知足
繁花似锦，只是生活的点缀
平淡知足，才是生命的底色
小欲望，小满足，就是...
习云
有人说生命始于40岁，
有人说是50岁，
其实都不对，
生命始于你不再取悦于围观者的那一天。
丰富自己，
永远胜过取悦别...
习云
新的一天，新的心情，
新的生活，全新的你，
记得把第一个微笑送给自己，
我们要少些抱怨，多些努力，多些坚持，
生活就会给...
习云
20240204立春早餐
沙棘枸杞能量饮
善粮汇有机糙米杏仁奶
蒸有机🍠，铁棍山药
有机快菜炒鹰嘴豆皮
#家庭食育师# #...
习云
幸福的生活存在于心绪的宁静之中。在不断前行的路上,有荆棘,也有鲜花。有遗憾,但也有掌声。越急躁,越容易身心俱疲;越从容,...
习云
收获不是一朝一夕的事，
需要的是一如既往的坚持，
用饱满的热情做好每件事，
不管脚步有多慢都不重要，
只要你在走，总...
习云
凡事看淡一点看轻一点，生活中的烦恼也就少一点，
鸡毛蒜皮的事，咱们忘记，不知好歹的人，咱们随缘。
世事无常，莫生气，...
习云
别人的目光一点都不重要，你只管按照你自己的喜好，去决定你的人生，我希望你能过得简单、从容。
周五，大家早安[太阳]
2...
习云
20240111快手营养早餐
酵素能量饮
沙棘原浆，枸杞原汁，草本酵素
有机芝麻丸2⃣颗
健脾祛湿糊糊
五珍粉，山药粉，...
习云
新的一天，愿你忘掉昨日缺憾
全身心投入到今天的生活
并因此得到成长
以及命运的更多幸运眷顾
周二，早安[太阳]
202...
习云
要努力，但不要着急；
把身体照顾好，把喜欢的事做好；把重要的人待好，你要的一切都在路上，等着你。
新的一周，大家早安[...
习云
20240107营养早餐分享
酵素能量饮
沙棘原浆，枸杞原汁，草本酵素
枸杞原汁（先生）
有机芝麻丸2⃣颗
燕麦碗
糯香...
习云
人生最难改变的是——习惯
一个习惯一旦养成，就很难改变了。但是，为了把不好的习惯改掉，可以先从养成一个好习惯开始。
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习云
什么是幸福？
爱慕生说：幸福是内心的安宁与平静，不是外界的声音与喧嚣。
狄更斯说:人生最大的幸福莫过于是成为自己。
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