高中生午餐（下厨房）

早餐夹蛋吐司，黑芝麻糊
午餐排骨冬笋汤，蟹黄豆腐，酱牛肉，玉米饼
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早餐菠萝包，牛油果奶昔
午餐黑椒口蘑鸡胸肉，凉拌有豆腐皮，紫米饭，红肠
晚餐江中米糊#高中生早餐# #高中生午餐#

早餐芝士焗红薯，烤年糕，草莓，热可可牛奶
午餐烧麦，肉末豆角，羊汤
晚餐金枪鱼拌饭#高中生早餐# #高中生午餐#

早餐坚果全麦面包，薯饼，草莓，热可可牛奶
午餐烤猪蹄，松茸肉末鸡蛋糕，花卷
晚餐红枣银耳羹，热干面，香蕉#高中生早...

早餐花生酱草莓西多士，抹茶拿铁
午餐玫瑰汤圆，鸡蛋糕，炒冬笋#高中生早餐# #高中生午餐#

早餐草莓牛奶吐司
午餐冬笋炒肉，梅菜包子，八宝粥，草莓#高中生早餐# #高中生午餐#

早餐土豆丝卷饼，豆浆
午餐小米粥，梅菜包子，菠菜蘸酱
晚餐 XO酱炒饭，木瓜#高中生早餐# #高中生午餐#

早餐面包，卤蛋，火腿，猕猴桃，牛奶
午餐手抓羊肉，豆豉鲮鱼油麦菜，馒头，羊汤
晚餐折叠紫菜饭团#高中生早餐# #高...

早餐芝士鸡肉饼，蓝莓蛋挞，牛奶
午餐鳗鱼饭，酸辣土豆丝，韩式鸡蛋
晚餐关东煮，蓝莓#高中生早餐# #高中生午餐#

早餐烧麦，包子，烧鸟，苹果，小米山药糊
午餐蘑菇培根意面，芝士煎蛋卷，烧鸟
晚餐沙拉，香肠饭团#高中生早餐# #高...

早餐蒜香法棍，唐扬鸡块，鸡蛋，果冻橙光
午餐紫薯黑米粥，煎杏鲍菇，筋饼#高中生早餐# #高中生午餐#

早餐玫瑰花饼，鱼排，煎蛋，猕猴桃，米糊
午餐拆骨肉，拌豆皮，葱油饼
晚餐罗宋汤，法棍#高中生早餐# #高中生午餐#

早餐花生酱西多士，烤土豆，烤肠，茉莉奶茶
午餐照烧鸡腿饭，蒜香口蘑，火焰山飘雪
晚餐孜然牛肉，燕麦粥，蛋黄酥#高中...

早餐油条，豆浆，烤口蘑，鸡蛋，圣女果
午餐菠萝咕咾肉，蒜蓉菜心，紫米饭
晚餐皮蛋瘦肉粥，鸡蛋土豆泥，菠萝#高中生早...