蜜桃猴
蒸三色蔬菜(紫甘蓝x绿甘蓝x胡萝卜)
量太大了锅里铺不开,菜熟了但面粉还有些白白的没熟透🙈(anyway不管了也能吃)…...
蜜桃猴
💜紫甘蓝香蕉奶昔🍌
和上周一个套路,拔牙第二天早餐奶昔+午晚餐面条(拌点花椒油防粘又增香)&蒸蛋(这次终于有肉了...
蜜桃猴
继续捣鼓攸县香干~今天切片炒(不粘锅少油版)!按🤡建议加了点咸肉,配菜除了青椒还加了半根红心胡萝卜(颜色好看)和炒蛋。调...
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豆制品合集~两种豆制品x蔬菜的搭配!
收到了究极豆制品爱好者🤡投喂的攸县豆干,闻着有烟熏味(很农家菜的感觉)、质地比较软...
蜜桃猴
两天没吃肉,拔牙第三天已经恢复常规便当了😂除了吃慢点其他都和正常一样~
蔬菜特意做了好嚼版,简单调味的粉蒸茼蒿(表面的面...
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姜黄甘蓝香蕉燕麦奶昔🍌
很惊艳的一款脑洞配方😍!有香蕉的奶昔都不会错~健康又饱腹,打了一大壶直接喝饱😂
虽然感觉拔完牙第...
蜜桃猴
假期前最后一天的摆烂便当😝
除了爸爸昨晚留的荤菜,今天蔬菜我都随便煮煮,加了一勺豆瓣酱的汤底调味两道菜😂
早点依然丰富,...
蜜桃猴
一不留意 五种蔬菜三种都是叶菜😂(娃娃菜+茼蒿&鸡毛菜)……叶菜爱好者的便当是这样的😝
冰箱里的年货吃到现在,太...
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雪菜肉丝炒饭时不时返场🤣
家里鸡蛋全贡献给昨晚的香椿了,一颗不剩😅……不过没有鸡蛋的炒饭也很香!最简单的雪菜肉丝搭配,还...
蜜桃猴
简单的便当vs.复杂的早餐🥣
菜没什么可圈可点的(加了豆瓣酱和虾皮的包菜炒蛋很下饭😋),主要说说早餐新脑洞——万物皆可夹...
蜜桃猴
妈妈瞟了一眼冰箱说我今天的便当看起来很丰富,我说难道不是每次都丰富吗😂……
花菜虾仁炒蛋又利用了百搭的沙茶酱,加了姜黄粉...
蜜桃猴
便当虽小 五“蔬”俱全🤣
p4妥妥达到膳食推荐的300g+蔬菜量~
早点突发奇想把年糕放在开花馒头的裂口上,碳水配碳水果...
蜜桃猴
歪歪扭扭但料很足的三明治🥪
今天下午团建连带晚餐,懒得带便当盒了,就简化到打包一个三明治当午餐😋(p1=早+午)
本以为...
蜜桃猴
自创了一道各种丝杂炒,灵感来自小时候很爱的茭白肉丝😝~春日配色升级版加了胡萝卜&芦笋,蛋白质来自鸡胸肉&...