陈小小小溪
收起体重秤，好好吃晚餐的第1️⃣9️⃣天💪🏻
省事儿又好吃的活虾🦐
外脆内软的大列巴🍞
还有好吃的馅料🍋
（蒜蓉 葱花 ...
陈小小小溪
收起体重秤，好好吃晚餐的第1️⃣8️⃣天💪🏻
被拉去集中办公的一天😫
但是中午吃了烤鸭🦆
晚上点了好吃的沙拉🥗
还配了一...
陈小小小溪
收起体重秤，好好吃晚餐的第1️⃣7️⃣天💪🏻
忙碌了一天，懒得准备肉肉，一会喝个牛奶补充一下蛋白质🥛
🥬红薯叶，要把菜杆...
陈小小小溪
收起体重秤，好好吃晚餐的第1️⃣6️⃣天💪🏻
🥕胡萝卜
🥬菠菜
🥚鸡蛋
🌽玉米
🎃南瓜
🥛豆浆
🫒西梅
今天是运动日，下...
陈小小小溪
收起体重秤，好好吃晚餐的第1️⃣5️⃣天💪🏻
🦐咖喱虾
🥬蒜蓉菠菜
🎃烤南瓜
迫不及待用一下新买的压蒜器，怪好玩的～
#...
陈小小小溪
收起体重秤，好好吃晚餐的第1️⃣2️⃣天💪🏻
🦐🍄🟫🫛
山药还挺好吃呢～
早上吃了🎃🌽🥚🌰
#晚餐•2025年8月8日...
陈小小小溪
收起体重秤，好好吃晚餐的第1️⃣1️⃣天💪🏻
🌽🎃🥬🍄🟫🦐
每天都吃的饱饱的，肚子圆鼓鼓的😂
今天早上吃的🌽🎃🥚🌰
#...
陈小小小溪
收起体重秤，好好吃晚餐的第1️⃣0️⃣天💪🏻
🌯🫐
中午吃的多，晚上是真不饿😩
每天肚子都吃的鼓鼓的
早上吃的玉米鸡蛋
...
陈小小小溪
收起体重秤，好好吃晚餐的第9️⃣天💪🏻
🦐🥦🥚
忘了加碳水了🤣
今天买了小哑铃，一会锻炼完吃根香蕉🍌
早上吃的玉米鸡蛋坚...
陈小小小溪
收起体重秤，好好吃晚餐的第8️⃣天💪🏻
晚餐忘了拍照了，放一张食堂的午餐🍱证明有在好好吃饭～
早上吃了两个牛角面包，一个...
陈小小小溪
收起体重秤，好好吃晚餐的第7️⃣天💪🏻
🍱配料多多的肥牛饭
🍳灵魂水波蛋，轻轻一戳，金黄浓稠的蛋液缓缓流出，包裹住米饭和...
